茶叶红枣枸杞子泡水的功效（茶水加枸杞和红枣喝了对身体好吗）

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本文目录一览：

• 1、枸杞红枣茶的功效与作用枸杞红枣茶的功效与作用是什么
• 2、枸杞红枣泡茶的功效
• 3、普洱茶可以与红枣、枸杞同泡吗?有什么功效?

枸杞红枣茶的功效与作用枸杞红枣茶的功效与作用是什么

1、补气养血 红枣和枸杞都具有很好的养血作用，尤其是红枣更是生活中很多女性补血养血的常用药物，将红枣和枸杞一起泡水喝，再适量的添加一些红糖调味，补血补气效果更佳。

2、枸杞和大枣泡水喝有抗癌的功效，并且可以抗突变，因为大枣中含有多种化合物，起到了一定的抗癌的作用，并且大枣中还含有一定的营养素，能够增强人体的免疫功能，对于防癌抗癌都有一定的功效。

3、红枣枸杞泡水喝的功效与作用红枣枸杞泡水喝的功效与作用能够缓解身心的疲惫，特别是对于很多长期从事高强度工作的用户，建议，每天来一杯红枣枸杞泡水，可以起到滋补肝脏，明目，润肺止渴的功效与作用。

枸杞红枣泡茶的功效

1、功效与作用喝枸杞红枣泡水具有补血养血的作用，能够改善贫血的状态。喝枸杞和红枣泡水还有养血安神的作用，对于睡眠不好的人能够起到改善睡眠，提高睡眠质量。

2、在中药上，红枣泡水可以健脾养胃，与部分中药合用还能增加食欲、止泻等等；红枣泡水喝也可以补气养血、安神、缓解药物的副作用。枸杞泡水喝可以养肝明目、提高免疫力、抗衰老、美容等功效。

3、红枣枸杞泡水具有美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。红枣枸杞泡水的做法枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。

普洱茶可以与红枣、枸杞同泡吗?有什么功效?

1、可以。普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，长期饮用可起到养胃、护胃作用。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。

2、可以同泡，有安神、理气、明目的功效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、BBC和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目。

3、可以加，普洱茶通常分为散茶和紧压茶二种，其中紧压茶包括了普洱沱茶、方茶、圆茶（七子饼茶）、千两柱茶、团茶、金瓜贡茶等式样。

4、普洱茶能加红枣枸杞。由于普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。

5、枸杞红枣茶是一款非常简单有效的养生美肤茶，尤其适合经常熬夜的朋友饮用。它对淡化黑眼圈，红润面色有很好的效果，还能很好的改善手脚冰凉的。

6、如果是夏季，普洱茶不要和大枣和枸杞泡水，普洱茶和大枣都性温，一起泡水容易上火。而且普洱茶鞣酸多，影响大枣和枸杞的营养素吸收。

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