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野生莓茶 野生莓茶是少数民族最喜欢喝的一种茶,其表面常覆盖一层天然的白色植物霜,最初也被称为“霉茶”。
银耳茶 银耳具有滋阴、润肺、养胃的功效,许多人都喜欢将白银耳搭配冰糖做成茶饮或汤饮。长期吸烟者肺部状态不佳,容易出现频繁咳嗽的情况,而银耳茶正好具有润肺止咳的效果,每天来上一杯,即可改善咽喉不适,同时滋润肺部。
金桔百合茶 对于长期吸烟的人来说,可以多吃一些有清肺效果的食物。香烟里面的尼古丁和焦油会堆积在肺里面,长此下去就会影响肺的功能,导致肺里面的毒素增加。所以医生建议长期吸烟的人多喝金桔百合茶。
夏枯草桑菊茶;材料:夏枯草12g、桑叶10g、菊花10g;做法:将夏枯草、桑叶浸泡半小时后煮半小时,最后加菊花煮3分钟,即可代茶饮。功效:菊花有清肝明目、清热散结的功效,主治肝火上炎、目赤肿痛、 头痛 、晕眩等症。
要想养肺清肺化痰,最好的茶就是乌龙茶。乌龙茶是指以阿里山乌龙茶叶为原料,经过特定工艺加工而成的茶叶。它能帮助人们净化肺部,帮助排出体内多余的水分和毒素,有助于清除肺部痰液,改善肺功能。
金橘茶功效:润肺止咳、柔肝醒脾。适用于燥咳、胃口不好者。橘皮茶功效:止咳化痰,理气和胃。百合冬花茶功效:百合能够润肺止咳,款冬花能够润肺下气、止咳化痰。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。
桑菊茶;桑菊茶,可散热、清肺、润喉、清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。做法:桑叶、白菊花各10g,甘草3克放入锅中稍煮,然后过滤渣叶,加入少量白糖 ,即可饮用。
清肺喝什么茶,主要是看具体的病变情况,外感病的时候清肺用的茶就很简单。如果病变不是很重的时候,确实可以用茶方,像桑叶、菊花、金银花,还有白茅根这类。
金橘茶作用:可治疗食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳等,还可防治感冒。
润肺清肺的茶:西洋参茶 西洋参3克,麦冬1克。将西洋参切片或切段,麦冬,加水煮沸后用文火煮约1小时即可。西洋参补气养阴、清火生津,加麦冬可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
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