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1、挑选新鲜、优质的苦瓜。将苦瓜清洗干净,切成薄片。将切好的苦瓜片放在烘干机上,把烘干机的温度调为55℃,连续烘4个小时,等到苦瓜完全水分烘出,即可。
2、材料:新鲜苦瓜。将新鲜的苦瓜清洗干净。将洗净后的苦瓜切成10-15毫米厚的片状。将切好的苦瓜放在太阳下暴晒3天,最好用铁丝网来承托,避免沾底,也可以均匀受热,待水份蒸发,就是半成品了。
3、将苦瓜用盐水浸泡半小时后洗干净。洗净的苦瓜切薄片。将切好的苦瓜洒干。洒干后密封保存起来。取洒干的苦瓜片放入茶杯,加开水浸泡,泡5到10分钟就可以饮用了。
4、步骤:①苦瓜洗净,切片,在太阳下晒干 ②将苦瓜片用清水洗一下,放入茶杯 ③加沸水冲泡,盖盖闷8到10分钟即可 ④也可以在茶水稍凉后加入蜂蜜饮用。
1、这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用,可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。1木瓜生姜汁 原料:2个木瓜,1厘米生姜根 做法:将木瓜去皮或洗净,挖出中间的子。将生姜擦洗干净。榨汁后立即饮用。
2、水果茶的功效与作用1 红枣茶 红枣茶就是把红枣的果肉切成片状以后,与绿茶和红茶一起冲泡得到的一种水果茶,它不但有浓郁的枣香,人们饮用以后还能起到明显的防癌抗癌作用,同时它对人类的心脑血管也有明显保护作用。
3、豆丁老师这里为大家推荐几款好吃又解暑的清凉饮品供大家选择!西瓜汁 制作方法:将西瓜瓤500克,去籽,放入榨汁机中打成汁状,加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐后饮用。
杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀,并且有保湿的作用,对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。对于熬夜的女性来说,是有益皮肤的好水果茶。
苹果水果茶的功效和作用主要有以下几点:增强免疫力:苹果中含有大量的维生素C和多种营养物质,能够帮助增强人体免疫力,预防感冒等疾病。改善消化:苹果中的果胶等纤维素能够促进肠胃蠕动,缓解便秘和腹泻等消化问题。
调理脾胃之气,水果花茶是由多种水果组成的,例如葡萄有利于生津、益气,苹果是清热止泻,加快尝到入蠕动的,而柑橘皮可以消滞增加食欲的。水果茶一同加起来便起到了调和脾胃之气的作用。
杏茶清热祛毒 杏果性甘酸、微温,用杏干和茶叶冲泡的杏果茶,有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果,对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶,还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便,但一次勿多饮。
好处三:防癌抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
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