用茶叶水泡炒米有什么功效（泡茶的米怎么炒）

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本文目录一览：

• 1、炒米茶的功效

炒米茶的功效

1、炒米茶 是一种广东地区茶点，主要原料有大米等，用开水冲泡来款待客人，或者在平时“心情好”时也会这样做。具有清肠，消暑解渴，而且护胃的功效。关于糙米茶，糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。

2、炒米茶的制作方法是将米饭煮熟之后放在阳光下进行晾晒，让米饭本身的水分被充分的蒸发。接下来就用沙子和晒干的米饭进行翻炒，这时候就能够完全将米饭当中的水分蒸干。

3、炒米茶是个好茶，天然 。健康，且减肥效果一点不比乌龙茶、普洱茶差 。很多平时不爱饮茶但又想试试喝茶减肥这一方法，就可以尝试喝炒米茶了 。炒米茶最被人追捧的就是它的减肥功效 。

4、脾胃虚弱、火气较大、便秘人群禁忌饮用炒米茶；生理期人群、过敏人群、失眠人群不适合饮用。“炒米”在一定的密封条件下能放比较长的时间。

5、不少孕妇产后会以炒米茶，代替白开水，冲泡时会加上桂圆、杞子、党参等药材，制作炒米茶。桂圆、杞子有补血功效，党参则补气健脾，加上炒米，四种材料皆属温性，对产后体质虚寒的孕妇有帮助。

6、姜丝炒米茶夏季、秋季和冬季喝最好。因为夏天时候能够起到解暑，又能够补充水分，秋天和冬天的话，对身体也是有一定帮助的。姜米茶具有祛寒湿、暖宫暖胃等功效与作用，通常夏季饮用。

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