铁盒茶叶的功效与作用图片（茶叶 铁盒）

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本文目录一览：

• 1、铁观音茶叶的保健功效与作用

铁观音茶叶的保健功效与作用

1、铁观音茶含有机化学成分多达四五十种，无机矿物元素多达四十多种。这些矿物质有许多营养成分和药效成分。茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。可以维持血液碱性，保持身体健康。有美容，减肥，抗衰老。

2、青少年喝铁观音茶叶的功效与作用包括：提高免疫力：铁观音茶叶富含天然的茶多酚和咖啡因等营养物质，能提高身体的免疫力，增强抵抗力。

3、铁观音绿茶富含茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素和矿物质等多种有益物质，在保健养生方面有以下功效和作用：提神醒脑：铁观音绿茶中含有适量的***，能够起到提神醒脑、消除疲劳的作用，有利于提高工作和学习的效率。

4、具有清热降火、生津止渴的作用。适用于口干、咽痛、口臭、眼肿等因上火所致。抗衰老功效：铁观音能增强机体的抗氧化能力，能有效地清除体内的自由基，从而延缓衰老、减少皱纹、保持皮肤健康。

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