茶叶枕有什么好处和功效（茶叶枕的弊端）

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本文目录一览：

• 1、睡茶叶枕头有什么好处和坏处

睡茶叶枕头有什么好处和坏处

清火祛热，茶叶可以促进人体排毒，加速人体新陈代谢，调节和稳定人的内环境温度，进而起到很好的清热祛火的功效。再者，茶叶枕头睡上去特别清凉，也能起到很好的降火功效。

用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效。但是用陈年茶叶做茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。

新生儿脊椎平直，平躺时头部与身体出于同一水平，因此并不需要枕头，如有必要可以选择纯棉毛巾对折做临时枕头。一般来说三四个月宝宝是可以睡茶叶枕头的，睡松软的茶叶枕头具有安神作用，促进睡眠，提高睡眠质量。

枕头里面装茶叶睡觉好，枕头里面装茶叶可以起到凉血作用和以下功能：人睡觉时，头部要保持一定的凉性，如果一个人枕在40度以上温度的枕头上睡觉，不出三个月，人要死亡。

如果枕头支撑性很好，内装荞麦皮等枕头会随着头部的形状不变，这样的枕头就会起到支撑作用了。 具体选择还是要根据个人的感受。如果每天早上起来脖子感觉很舒服很放松没有疼痛的症状就是最好的枕头。

可通经络，可明目清心，延年益寿”；宋代诗人陆游终身以茶做枕，八十岁仍能耳聪目明；清朝康熙、乾隆两位高夀皇帝也都有睡茶枕的习惯，并且当时的上流社会形成了睡茶枕的潮流。

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