茶叶分类禁忌表图片大全（茶叶分类及功效和禁忌）

本篇文章给大家谈谈茶叶分类禁忌表图片大全，以及茶叶分类及功效和禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、六大茶系的功效和禁忌,喝对茶更健康?
• 2、茶叶的种类与功效禁忌
• 3、茶叶7大忌口诀
• 4、茶叶的品种功效与作用及禁忌
• 5、六大茶类的功效和禁忌
• 6、茶叶的基本知识大全

六大茶系的功效和禁忌,喝对茶更健康?

1、红茶性温，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。绿茶属于不发酵茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。

2、主要功效：促进消化、生津止渴、灭菌消炎、清热解毒、提神益思、消除疲劳，防治食道癌。适宜人群：消化不良、食欲不振、口气较大和虚热体质的人；脾胃不好的人；长期对电脑的人。

3、养生贴士：绿茶性味苦寒，其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的，具有清热、消暑、解毒的作用。

4、六大茶类的功效与禁忌 性寒的绿茶 绿茶（西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等）性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用， 且汤色透彻，或水清茶绿，或浅黄透绿，天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。

5、红茶：红茶通常是红汤红叶，有助于消化、暖胃、提神、消疲劳。白茶：白茶就是轻微发酵茶。白牡丹、贡眉、白毫银针都是白茶。由于其外观呈白色，故名白茶。白茶通常有一定的明目、保肝护肝、促进血糖平衡的作用。

茶叶的种类与功效禁忌

1、禁忌：肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能；孕妇、哺乳期妇女、胃寒和手术病人不宜喝；肾功能不全、心血管疾病、消化道溃疡人群；神经衰弱、失眠人群儿童、低血糖患者慎用。白茶。

2、黄茶（君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等）性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。 黄茶禁忌： 黄茶归于轻发酵茶，制造工艺似绿茶，富含很多的茶碱、茶多酚等成分，能影响胃部的活动，因而胃部不适者不适宜饮用。

3、红茶：红茶通常是红汤红叶，有助于消化、暖胃、提神、消疲劳。白茶：白茶就是轻微发酵茶。白牡丹、贡眉、白毫银针都是白茶。由于其外观呈白色，故名白茶。白茶通常有一定的明目、保肝护肝、促进血糖平衡的作用。

4、红茶性温，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。绿茶属于不发酵茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。

茶叶7大忌口诀

空腹不宜饮茶 茶性温凉，空腹饮茶会给脾胃带来冲击，进而造成脾胃不和。空腹饮茶还会导致胃液被冲淡，影响人的食欲和食物的消化。长期空腹饮茶不仅食欲减退，还会导致营养不良，严重者还会出现于消化相关的胃肠慢***。

忌饭前大量饮茶 饭前大量饮茶一会冲淡唾液，二会影响胃液分泌，使人饮食时感到无味，进而影响食物的消化与吸收。忌饭后立即饮茶 饭后不宜立即饮茶。

千万不要空腹喝茶！茶所含有的复杂的有机成分会抑制人体胃酸的产生，引起胃内环境的变化，影响到身体的排泄功能。

茶与狗肉。狗肉中富含蛋白质，而茶叶中鞣酸较多，如食狗肉后立即饮茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。

同时大量的鞣酸与蛋白质结合造成收敛作用，使肠胃蠕动减缓，导致粪便在肠道时间变长，容易衍生便秘、制造有毒致癌物质等问题。如果饭后想喝一杯茶，建议大约在饭后一小时再喝。

茶叶的品种功效与作用及禁忌

1、红茶：红茶通常是红汤红叶，有助于消化、暖胃、提神、消疲劳。白茶：白茶就是轻微发酵茶。白牡丹、贡眉、白毫银针都是白茶。由于其外观呈白色，故名白茶。白茶通常有一定的明目、保肝护肝、促进血糖平衡的作用。

2、与其他茶类相比，一般红茶预防心血管疾病的功效较好。红茶性温，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。

3、禁忌：胃寒胃凉、肝脏病人以及神经衰弱及孕妇都应该避免饮用白茶；老年人不宜饮太多。代表茶叶：白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉。

4、茶叶是一种非常受欢迎的饮品，具有多种功效和作用。下面是一些常见的茶叶品种、其功效与作用及禁忌。绿茶功效：具有清热解毒、抗氧化、减肥、降脂、降血压等功效。作用：可促进新陈代谢，改善皮肤状况，减少口腔异味。

六大茶类的功效和禁忌

黄茶：黄茶（君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等）性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。 禁忌：黄茶归于轻发酵茶，制造工艺近似绿茶，富含很多的茶碱、茶多酚等成分，能影响胃部的活动，因而胃部不适者不适宜饮用。

很好地留存了茶叶中的天然物质和营养成分，如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是全部茶类中含量最多的。绿茶可清火气、除烦躁，并增强思维能力、提高免疫力。

与其他茶类相比，一般红茶预防心血管疾病的功效较好。红茶性温，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。

【绿茶：绿叶性寒清烦热】从营养价值看，绿茶没有经过发酵，很好地保留了茶叶中的天然物质，营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最多的。

根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说，燥热体质者，应喝凉性茶，例如，有抽烟喝酒习惯，体型较胖，容易上火者（即燥热体质者），应喝凉性茶。

禁忌：患有严重的动脉硬化、高血压病的人，在病情不稳定时不宜饮浓黑茶；贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。哪些人最好少喝茶。（1）便秘患者。

茶叶的基本知识大全

1、将茶叶装进干燥的暖水瓶中，将暖水瓶用 白蜡封口并裹上胶布。将除氧剂固定在厚塑料袋的一个角上，然 后将茶叶袋封好，效果也不错。 将新茶装进铁或木制的茶罐中，用胶布密 封罐口放在冰箱内，温度保持在51长期[_a***_]。

2、根据茶叶的外形可以分为三种：即一扁平形，如龙井茶、大方茶、旗枪茶等；二是长形茶。如眉茶、雨茶、毛峰茶等；三是圆形茶，如珠茶、贡熙茶，蟹目茶等。

3、六大茶类基本知识：绿茶绿茶是泡两三次就没有味道了，绿茶是少杂质的茶，用温水洗茶就好，品质较好的绿茶，较细嫩的茶，是比其他等级的茶叶品质好，干净，不耐泡，是不用洗茶的。

4、茶文化知识 茶叶的品质好坏，在没有科学仪器和方法鉴定的时候，可以通过色、香、形四个方面的来评价。而用这四个方面来评定茶叶质量的优劣，通常***用看、闻、摸、品进行鉴别。即看外形、色泽，闻香气，摸身骨，开汤品评。

5、中国四大茶区 （1）江南茶区 名茶最多的茶区，绿茶的主产区，部分红茶和乌龙茶。

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