桑叶怎样泡成茶叶喝呢功效（桑叶茶怎么泡制）

今天给各位分享桑叶怎样泡成茶叶喝呢功效的知识，其中也会对桑叶茶怎么泡制进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、如何自制桑叶茶
• 2、怎么做桑叶茶
• 3、桑叶制成的保健茶与偏方推荐
• 4、如何制作桑叶茶
• 5、桑叶可以和什么一起泡茶

如何自制桑叶茶

1、揉搓 待桑叶摊凉后，用手在木板上沿一个方向摊滚，使叶形大致卷曲，叶汁溢出粘附在叶面上，手搓有润滑感即可。干燥 将揉搓好的桑叶进行干燥，可以放入热锅中不停地翻动蒸干水分。

2、首先把桑叶梗剪掉，然后把上面的灰尘或污泥都洗干净。然后把洗好的桑叶摆好，一刀一刀下去，切成条状即可。然后拿到有太阳的地方晾干，控干水分，越干越好。晒干后再放笼里一片片摆开，蒸5—10分钟。

3、干燥。将揉搓好的桑叶放入热锅中，用木扒不停地翻动，使水分尽快蒸发，至大半干时改用小稳火使水分进一步蒸发、均匀一致；至桑叶趋于干燥时，再用大火，并急速翻动，使其受热均匀，然后迅速撤火。

4、炒制茶叶：杀青方式有炒青、蒸青、泡青、晒青等。不过晒青做出来的桑叶颤禅茶苦涩味较重，建议***用蒸青的方式，放入蒸笼蒸5分钟即可。烘干包装：桑叶茶的烘干方式可以根据自己的经验和手边拥有的工具自由选择。

怎么做桑叶茶

首先备好刚采摘下的新鲜的桑叶，见下图所示。接下来将桑叶切碎放入蒸笼内，见下图所示。下面将蒸笼放在锅上，盖好盖子就可以了。下面用大火蒸好后倒入干净的容器内摊晾即可，具体如图所示。

桑叶茶最好选择晚秋的桑叶，桑叶茶的制作方法包括***叶、清洗、装笼、蒸青、揉搓、干燥、过筛和包装等过程。桑叶茶的制作方法具体为：***叶：选择桑叶，以***晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片为好，以九月份较好。

用剪刀剪掉桑叶的叶梗。用清水洗干净。烧开水，烫到变色，捞出，滤干水分。揉一下，挤掉一部分水份。平铺在烤盘上。进烤箱70——80度左右烘干，烤箱门用筷子卡住，留一条细缝方便水蒸气出来。

桑叶制成的保健茶与偏方推荐

1、抗氧化：桑叶茶含有很多天然的抗氧化剂，这有助于减少细胞因自由基产生而造成的氧化压力，防止衰老。帮助减肥：桑叶茶富含纤维和其他有益的营养物质，这可以帮助人们控制食欲，减少摄入的卡路里。

2、桑叶泡茶：桑叶可以直接用水冲泡饮用，也可以掺入其它饮品中饮用。桑叶煮水：干桑叶用开水冲泡或者用砂锅煮水，可长期饮用。干桑叶是一味药食两用的中药，把才来的桑叶晒干即可。

3、揉搓：待桑叶摊凉后，用手在木板上沿一个方向摊滚，使叶形大致卷曲，叶汁溢出粘附在叶面上，手搓有润滑感即可。干燥：将揉搓好的桑叶进行干燥，可以放入热锅中不停地翻动蒸干水分。

如何制作桑叶茶

桑叶茶的制作方法 ***叶和处理。以***晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片为好。装笼。将切好的桑叶抖松，不让其粘贴在一起，装入事先铺好干净纱布的蒸笼内，厚度在5-7厘米之间，以能均匀受蒸为宜。蒸青。

制作桑叶茶的第一个步骤是***摘桑叶。最好选择在夏季或秋季，桑树生长旺盛的时候***摘。此时，桑叶的养分充足，品质较好。***摘时，应选择新鲜、无病虫害、无污染的桑叶。

将揉搓好的桑叶放入热锅中，用木扒不停地翻动，使水分尽快蒸发，至大半干时改用小稳火使水分进一步蒸发、均匀一致；至桑叶趋于干燥时，再用大火，并急速翻动，使其受热均匀，然后迅速撤火。

材料：新鲜桑叶适量清水适量蜂蜜适量（可选）步骤：准备桑叶。挑选新鲜的、嫩绿色的桑叶，并用清水洗净。煮水。取适量的清水，将水煮沸。加入桑叶。将洗净的桑叶放入沸水中，转小火煮5-10分钟。

制作桑叶茶需要先***摘新鲜嫩绿、完整无损害的桑叶，***摘好的茶叶用清水反复清洗干净后，把桑叶放在阴凉通风的地方阴干至没有水滴。再把桑叶的叶柄去掉并叠成8～12层厚，同时切成长1厘米，宽0.3-0.5厘米的条叶。

***收新鲜的桑叶，并去除杂质，用清水浸泡5分钟。将桑叶切碎，切成均匀条叶，方便炒制。***取下锅炒杀青的方式杀青。将桑叶茶放在木板上揉搓，直到桑叶卷曲为宜；用热锅将桑叶直接炒干，最后摊晾即制作完成。

桑叶可以和什么一起泡茶

桑叶蒲公英茶。材料 桑叶、蒲公英、冰糖。做法：将桑叶、蒲公英洗净，放入杯中。倒入沸水，放入冰糖。盖上杯盖，冲泡8分钟左右。搅拌均匀，即可饮用。功效：清热解毒、利尿通淋。桑叶金银花茶。

你好，桑叶和苦瓜茶可以一起泡茶，桑叶疏散风热，清肺润燥，清肝明目。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。

桑叶菊花茶 材料：桑叶5克，野菊花3克，水1000毫升，冰糖适量。做法：将桑叶和菊花稍微清洗一下，放入水壶中。加凉水，煮沸。闷5分钟后打开盖子，加入冰糖，搅拌均匀，放温后即可饮用。

金银花、菊花、桑叶加在一起泡茶就是夏桑菊，夏桑菊源自于清代温病学家吴鞠通《温病条辨》的经典名方“桑菊饮”，曾于1814年的江浙一次瘟疫流行中药到病除。

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