单从茶叶功效与作用是什么（单从茶怎么喝）

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本文目录一览：

• 1、单丛茶的性味归经
• 2、高山单丛茶的功效
• 3、胃寒能喝单枞茶叶吗

单丛茶的性味归经

乌岽单枞茶是乌龙茶，既不属于热性也不属于凉性。

温性。单枞茶性平，单枞茶属于乌龙茶，半发酵工艺，茶性平和，主产于潮州市北部的凤凰镇凤凰茶区，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香，形美、色翠、香郁、味甘是其显著特点。

单丛茶属于半发酵的乌龙茶，既非寒性也非温性，其茶性平和，单丛茶主产于广东省潮州市凤凰山，单丛茶共分为十大香型：黄栀花、芝兰香、玉兰香、蜜兰香、杏仁香、姜花香、肉桂香、桂花香、夜来香、茉莉香十大香型。

高山单丛茶的功效

1、岽单丛茶是一种名贵的高山茶，具有多种功效，主要包括以下几点：美容养颜：岽单丛茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等成分，具有抗氧化作用，能够预防皮肤老化，保持肌肤健康。

2、它具有以下功效和作用：美容养颜：乌岽单丛茶中含有丰富的多酚类化合物和维生素C，可以帮助抗氧化，延缓衰老，去除体内自由基，使皮肤健康光滑。

3、单枞茶（单丛茶），属乌龙茶类极品名茶， 具有提神益思、生津止渴、消滞去腻、减肥美容、防癌症抗衰老、降血脂等功效。其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香，品尝后齿颊留香，回味甘鲜。

4、提高免疫力：单丛茶中的茶多酚具有抗菌和抗病毒作用，可以帮助提高免疫力。降低血压：单丛茶中的茶多酚可以扩张血管，降低血压，从而预防心血管疾病。改善心情：单丛茶具有镇静作用，可以缓解焦虑和压力，提高心情。

5、单枞茶的功效为消除压力，醒脑提神，利尿通便，生津解渴，其次单枞茶还具有清热解暑，振奋精神的好处，同时对于肠胃积食，消化不良有一定的改善作用。

胃寒能喝单枞茶叶吗

我觉得必须少喝单枞茶，可以喝熟香型的，最好是熟香陈年单丛。胃寒可以喝：红茶性温，温热喝时保护胃黏膜，有养胃作用，是可喝的。另大红袍、普洱等都是温的，都可以喝。绿茶之类性寒，苦丁之类大寒都不宜常喝。

对于肠胃功能较差的人不宜喝凤凰单枞茶，因为凤凰单枞茶属于发酵茶类，酸度较高，因此有可能会使肠胃负担过重，引起腹泻和胃痛等症状。

问题三：胃寒能喝单枞茶叶吗 我觉得必须少喝单枞茶，可以喝熟香型的，最好是熟香陈年单丛。胃寒可以喝：红茶性温，温热喝时保护胃黏膜，有养胃作用，是可喝的。另大红袍、普洱等都是温的，都可以喝。

青茶即乌龙茶（大红袍、武夷水仙、凤凰单枞等）性平，适宜人群最广。有不少好的乌龙茶，会出现令人愉悦的果酸，中医认为酸入肝经，因此有疏肝理气之功，但脾胃有病症者不宜多饮。

心脏病患者、高血压患者、胃病患者、溃疡患者、失眠患者等不宜过量饮用，以免加重病情。贮存不当的凤凰单枞茶可能会受到霉菌的污染，对身体健康有害。因此，一定要保存好茶叶，以免影响身体健康。

红茶是经发酵后的茶，性温。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸。常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用。

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