红糖加茶叶蛋的功效（红糖和茶叶蛋可以一起吃吗）

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• 1、蒸鸡蛋放红糖和光蒸鸡蛋羹有啥区别

蒸鸡蛋放红糖和光蒸鸡蛋羹有啥区别

红糖煮鸡蛋功效主要是补血、活血，还有增强体质。作用多见于女性用于进补，包括月经期或者是孕产期，进行提高体质、增强能量的作用。

红糖发糕放鸡蛋的话，能增强红糖发糕的稳定性，使其不塌陷，在保持十分松软口感的同时，还依然富有嚼劲和韧性；而且鸡蛋富含高质量的蛋白质，同时鸡蛋具有浓郁的蛋香味，能提升红糖发糕食用的风味以及其营养价值。

因此，水煮鸡蛋时加红糖共煮的做法不可取，会使鸡蛋的营养价值大大下降，甚至给人体带来损害。很多人在煮鸡蛋汤时，打入鸡蛋液，再加入红糖，然后用中火煮至沸腾。盛出来食用，这种做***破坏鸡蛋中的营养成分。

蒸鸡蛋羹的正确方法（经验）：①将鸡蛋磕入碗中，打匀。②用80度以上的开水冲鸡蛋（水适量即可），并打匀。③上锅蒸，到七分熟（面层均成“果冻”状）时，淋入酱油、香油，如婴儿接受，还可加入少量醋。均适量即可。

红糖炖蛋的正确做法 首先，在做的时候，先要准备好材料，鸡蛋、枸杞等，辅料黄酒，然后将蛋打入干净的碗里。一般准备两个碗比较好，分别加入红糖、黄酒，不能加太多酒，一勺就可以了。

可以的。原料：鸡蛋1颗，红糖适量。食补功效：补血养颜的，这不是药物，什么时候都可以吃 取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖（用少许水搅拌）。将豆油放锅内烧热；再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。

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